RSS

Городской портал госуслуг

Спортивный клуб

Спортивный клуб «Энергия»
спортивный отдел ГБУ «Энергия»

Тренажерный зал

Адрес: г. Зеленоград, корпус 1131 (отдельный вход)

Время работы: пн, ср, пт: с 11.00 до 22.00.

Тел. 8(499)731-52-20 (офис)

Зал единоборств

Адрес: г. Зеленоград, корпус 1132 (отдельный вход)

Время работы: пн, ср, пт: с 18.00 до 22.00, вт, чт: с 15.00 до 17.30, с 20.00 до 22.00.

Тел. 8(499)731-52-20 (офис)

Начальник спортивного отдела: Сметанин Дмитрий Николаевич

Записаться в секции можно по телефону: 8-499-731-52-20

Направления деятельности:

Регби (начальная группа)
Занятия проходят на бесплатной основе. Ребята знакомится с правилами игры в регби. Занятия построены в игровой форме, где основной упор делается на общефизическую подготовку и развитие двигательных способностей. Занятия проходят в зале школы 852, корпус 1128.

От 4 до 7 лет

Регби (Младшая группа)

Занятия проходят на бесплатной основе. Ребята обучаются техникам игры в регби, большое время уделяется общефизической подготовке ребят. В данном возрасте ребята играют в тег-регби (бесконтактное регби, с использованием лент на поясах). Занятия проходят в зале и на спортивном стадионе школы №852, корпус 1128.

От 8 до 9 лет.

Регби (Средняя группа)

Занятия проходят на бесплатной основе. Ребята изучают и совершенствуют свое мастерство, играют в контактное регби. Воспитанники принимают участие в соревнованиях различного уровня, начиная от районных заканчивая международным турниром по регби «Золотой овал». Занятия проходят в зале и на спортивном стадионе школы №852, корпус 1128.

От 10 до 11 лет.

Мини-футбол
Развитие навыков владения мячом, ловкости, координации движений и изучение тактических правил игры. Физическое и психологическое развитие ребёнка и социальная адаптация, укрепление характера. Воспитанники секции регулярно принимают участие в различных соревнованиях и турнирах на территории Зеленограда, что дает прямую возможность оттачивать освоенный материал на практике.
От 8 до 13 лет.

Скандинавская ходьба
Занятия проводятся в лесополосе, вид физической активности, в которой используется определенная методика и техника ходьбы со специально изготовленными палками. При занятиях скандинавской ходьбой уменьшается давление на позвоночник и колени, улучшается работа сердца и легких, происходит исправление осанки, улучшение равновесия и координации, сжигание калорий до 46 процентов больше чем при обычной ходьбе.
От 18 лет

Дзюдо
Ребята обучаются контактным приемам и техникам самообороны, регулярно на тренировках применяют свои знания и навыки на практике. Так же выступают на соревнованиях различного уровня.
От 10 до 16 лет.

Дзюдо (платно)
Ребята обучаются основным теоретическим и практическим знаниям и навыкам. Изучают начальные базовые приемы и учатся применять их на практике.
От 5 до 9 лет.

Бокс
Бокс – один из самых динамичных и увлекательных видов спорта. Он развивает все группы мышц, координацию, выносливость и уверенность в себе. Занятия боксом – это великолепное средство воспитания не только физических качеств, он как ни один другой вид спорта прекрасно укрепляет волю, воспитывает смелость, находчивость, умение быстро оценивать сложную ситуацию и находить наиболее оптимальный выход из трудного положения.
От 8 до 14 лет.

Шахматы
Шахматы — это мощнейший толчок для интеллектуального развития подростков. Еще в 80-х гг. прошлого века было установлено, что дети со среднестатистическими способностями, совмещающие учебу в обычной школе с шахматами, показали поразительные результаты. Скорость их интеллектуальной реакции увеличилась почти на 40% — и это всего за полгода регулярных занятий.
От 6 до 12 лет.

Тренажерный зал
Занятия ОФП, кардиотренировки, развитие силы воли.
От 14 до 17 лет.

Тренажерный зал(платно)
Занятия ОФП, кардиотренировки, развитие силы воли.
От 18 лет.

Спортивное долголетие

Занятия будут проходить по следующим дисциплинам: шахматы, шашки, дартс, новус, настольный теннис.

От 40+

Фитнес-аэробика

Фитнес-аэробика одно из популярных современных направлений фитнеса. Оказывает благоприятное воздействие не столько на мышцы человека. сколько на кардиосистему в целом.

От 8 до 10 лет.

Лыжные гонки

Лыжи — это путь к здоровью вашего ребёнка: укрепление иммунитета; равномерное развитие и воздействие на все группы мышц; закаливание организма и отличное настроение, а при регулярном посещении занятий, и стремлении быть самым быстрым — по праву занятые ступени пьедестала.

От 7 до 17 лет.