RSS

Городской портал госуслуг

Спортивный клуб

Спортивный клуб «Энергия»
спортивный отдел ГБУ «Энергия»

Тренажерный зал

Адрес: г. Зеленоград, корпус 1131 (отдельный вход)

Время работы: пн, ср, пт: с 11.00 до 22.00, сб, вс: с 11.00 до 22.00

Тел. 8(499)731-52-20 (офис)

Зал единоборств

Адрес: г. Зеленоград, корпус 1132 (отдельный вход)

Время работы: пн, ср, пт: с 18.00 до 22.00, вт.чт: с 15.00 до 17.30, с 20.00 до 22.00, сб: с 11.00 до 13.30, вс 20.00 до 22.00

Тел. 8(499)731-52-20 (офис)

Начальник спортивного отдела: Сметанин Дмитрий Николаевич

Записаться в секции можно по телефону: 8-499-731-52-20

Направления деятельности:

Регби (начальная группа)
Занятия проходят на бесплатной основе. Ребята знакомится с правилами игры в регби. Занятия построены в игровой форме, где основной упор делается на общефизическую подготовку и развитие двигательных способностей. Занятия проходят в зале школы 852, корпус 1128.

От 4 до 7 лет

Регби (Младшая группа)

Занятия проходят на бесплатной основе. Ребята обучаются техникам игры в регби, большое время уделяется общефизической подготовке ребят. В данном возрасте ребята играют в тег-регби (бесконтактное регби, с использованием лент на поясах). Занятия проходят в зале и на спортивном стадионе школы №852, корпус 1128.

От 8 до 9 лет.

Регби (Средняя группа)

Занятия проходят на бесплатной основе. Ребята изучают и совершенствуют свое мастерство, играют в контактное регби. Воспитанники принимают участие в соревнованиях различного уровня, начиная от районных заканчивая международным турниром по регби «Золотой овал». Занятия проходят в зале и на спортивном стадионе школы №852, корпус 1128.

От 10 до 11 лет.

Регби (Старшая группа)

Занятия проходят на бесплатной основе. Ребята тренируются на профессиональном регбийном стадионе, расположенном в 7 микрорайоне (Озерная аллея, д.10) и тренажерном зале корпус 1131. На занятиях ребята совершенствуют свои навыки, регулярно выезжают в города России на соревнования и спортивные сборы, участвуют в Первенстве Москвы в составе сборной Зеленограда.
От 14 до 16 лет.

Футбол
Обучение основам игры, стратегиям, техникам владения мячом и задачам.
От 18 лет.

Мини-футбол
Развитие навыков владения мячом, ловкости, координации движений и изучение тактических правил игры. Физическое и психологическое развитие ребёнка и социальная адаптация, укрепление характера. Воспитанники секции регулярно принимают участие в различных соревнованиях и турнирах на территории Зеленограда, что дает прямую возможность оттачивать освоенный материал на практике.
От 8 до 13 лет.

Скандинавская ходьба
Занятия проводятся в лесополосе, вид физической активности, в которой используется определенная методика и техника ходьбы со специально изготовленными палками. При занятиях скандинавской ходьбой уменьшается давление на позвоночник и колени, улучшается работа сердца и легких, происходит исправление осанки, улучшение равновесия и координации, сжигание калорий до 46 процентов больше чем при обычной ходьбе.
От 18 лет

Баскетбол
Баскетбол развивает координацию движений. Ребёнок учится правильно бегать, прыгать, чувствовать пространство. Играя в баскетбол дети незаметно для себя повышают свой уровень общефизической подготовки. Баскетбол — это игра, которая позволяет ребёнку почувствовать себя частью команды.
От 11 до 18 лет.

Дзюдо
Ребята обучаются контактным приемам и техникам самообороны, регулярно на тренировках применяют свои знания и навыки на практике. Так же выступают на соревнованиях различного уровня.
От 10 до 16 лет.

Дзюдо (платно)
Ребята обучаются основным теоретическим и практическим знаниям и навыкам. Изучают начальные базовые приемы и учатся применять их на практике.
От 5 до 9 лет.

Кикбоксинг
На занятиях большее время уделяется общефизической подготовке ребят, развитию скорости, гибкости, координации, силы. Так же воспитанники секции кикбоксинга изучают техники ведения боя и самообороны. В тренировки включены специальные упражнения на гибкость, подвижность суставов, укрепление связок и сухожилий, повышение эластичности мышц.
От 7 до 12 лет.

Тхеквондо
Тхэквондо обучает самообороне без применения оружия. Это боевое искусство зародилось в Корее. Дословно с корейского «тхэквондо» переводится как «тхэ» — удар ногой в прыжке или полете, «квон» — разбивание рукой, «до» — путь или искусство.

Тхэквондо отлично развивает тело и дух. Те, кто занимается этим видом спорта выносливые, сильные, ловкие, в опасных ситуациях умеют постоять за себя и защитить слабого. Этот вид спорта одинаково подходит мальчикам и девочкам.
От 6 до 16 лет.

Бокс
Бокс – один из самых динамичных и увлекательных видов спорта. Он развивает все группы мышц, координацию, выносливость и уверенность в себе. Занятия боксом – это великолепное средство воспитания не только физических качеств, он как ни один другой вид спорта прекрасно укрепляет волю, воспитывает смелость, находчивость, умение быстро оценивать сложную ситуацию и находить наиболее оптимальный выход из трудного положения.
От 8 до 14 лет.

Шахматы
Шахматы — это мощнейший толчок для интеллектуального развития подростков. Еще в 80-х гг. прошлого века было установлено, что дети со среднестатистическими способностями, совмещающие учебу в обычной школе с шахматами, показали поразительные результаты. Скорость их интеллектуальной реакции увеличилась почти на 40% — и это всего за полгода регулярных занятий.
От 7 до 11 лет.

Тренажерный зал
Занятия ОФП, кардиотренировки, развитие силы воли.
От 14 до 17 лет.

Тренажерный зал(платно)
Занятия ОФП, кардиотренировки, развитие силы воли.
От От 18 лет.