RSS

Городской портал госуслуг

Мастер-класс «Самооборона для прекрасных дам» в клубе «Радуга»

20:58 16.02.2016

4 марта в 21.00 в клубе «Радуга» Культурного центра «Зеленоград» состоится открытый мастер-класс по самообороне для прекрасных дам.

Девушки и женщины – олицетворение красоты, хрупкости и женственности. Но иногда они сталкиваются с угрозами, опасными ситуациями и им необходимо за себя постоять. Поэтому в преддверии Международного женского дня профессиональный инструктор проведет открытый мастер-класс по технике самообороны, который поможет прекрасной половине человечества почувствовать себя более уверенно на улице и не растеряться в опасной ситуации.

Женская самооборона – это форма защиты, которая не предполагает применения значительной физической силы. Знание простейших приемов самообороны не только помогает женщинам умело использовать качества, которые заложены в них природой, но и учит применять такие подручные средства как каблуки, зонтик, сумочку, расческу, пудреницу. На мастер-классе вас научат превращать любые подручные предметы в оружие, способное спасти и сохранить жизнь и имущество, и элементам самообороны, в которые включены техники каратэ, тайского бокса и айкидо. Для применения этих приемов совсем не обязательно обладать специальными навыками борьбы и физической подготовкой, все, что нужно знать - как и в какой момент лучше применить защитный прием.

С собой необходимо взять удобную одежду, не стесняющую движений.

Вход свободный
Продолжительность 45 минут
Рекомендуемый возраст 18+
Адрес: г. Москва, г. Зеленоград, корпус 1013А
Телефон: 8 (499) 732-71-22

ЗелАО самооборона женщины

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати